Wie im Studio geübt wird
Das Üben folgt einer festen Abfolge: erst Körper und Atem, dann Stimme, zuletzt der Auftritt selbst. Jede Einheit endet mit einer kurzen Rückmeldung. So wissen Sie nach jedem Termin, woran Sie weiterarbeiten.
Jede Einheit beginnt mit der Körperausrichtung. Sie lernen, Stand, Becken, Brustkorb und Kopf so zu ordnen, dass der Atem Raum hat. Jonas Brandt begleitet diese Übungen langsam und genau. Es geht nicht um Kraft, sondern darum, unnötige Spannung zu bemerken und loszulassen, bevor Sie überhaupt etwas sagen.
Danach folgt die Atem- und Stimmarbeit. Mit Katharina Lindemann üben Sie, aus dem Zwerchfell heraus zu sprechen, Resonanzräume zu spüren und Sätze bis zum Ende zu tragen. Die Übungen sind kurz und wiederholbar, sodass Sie sie zu Hause und vor einem Termin selbst anwenden können.
Im dritten Schritt wenden Sie das Gelernte auf Ihren Auftritt an. Mareike Voss arbeitet mit Ihnen an Pausen, Blickführung und Bewegung im Raum. Sie sprechen Ihren eigenen Text, wir beobachten und geben Hinweise. Kleine Änderungen, etwa ein längerer Atemzug vor dem ersten Satz, verändern oft die ganze Wirkung.
Die Gruppen bleiben klein, damit jeder Teilnehmer ausreichend Aufmerksamkeit bekommt. Im Einzelcoaching und in der privaten Masterclass entscheiden Sie, woran Sie arbeiten: an einer bestimmten Rede, an einem Gespräch oder an Ihrer Stimme im Allgemeinen. Was im Raum besprochen wird, bleibt im Raum.
Realistisch ist ein spürbarer Zugewinn an Ruhe und Tragfähigkeit der Stimme, wenn Sie regelmäßig üben. Wir versprechen keine Verwandlung über Nacht und stellen keine Zertifikate aus. Sie erhalten eine geschulte Wahrnehmung und Übungen, die Sie selbstständig weiterführen können.
Eine ruhige Stimme entsteht nicht durch Technik allein, sondern durch einen Körper, der sich sicher genug fühlt, Raum einzunehmen. Daran arbeiten wir Schritt für Schritt.
Katharina Lindemann, Leitung und Stimmcoach